ドレクセルコア 成分の効果や安全性を「研究者」が徹底レビュー!

こんばんは、

「アレルギー」、そして

「安全性」の研究者、

KAZUOです。


季節の変わり目は、

急な温度変化や安定しない気候で、

体調を崩しがちです。


そういった時には、

「体の免疫力のバランス」が

崩れていることが多いので、


「腸内環境を整える」

ことがとても大切になります。


今日は

「ガクッと来る急な体調変化からあなたを守る」

という、

「ドレクセル コア(DREXEL CORE)」

についてレビューしたいと思います。
→商品ページはこちら


■商品詳細

・商品名:ドレクセル コア(DREXEL CORE)


・販売者:株式会社ジャクトリンク


・価格(税込):

- 通常:14800円

- 早定期コース:

初回4800円/月、2回目以降9600円/月


・内容量:90カプセル/1個

    (1日3粒目安で約1か月分)


 ・中身:

  - 「季節の変わり目がツライ・・・」

   「体力の低下を感じる・・・」

   「体がガクっと来た・・・」 

   「老後の健康・病気が心配・・・」

といった

日々や将来の健康をケアしたい方


- 「免疫力の低下」をケアするべく、

 「腸内環境の改善」と「体温を上げる」

ことに着目したサプリメント


- 腸内環境の改善には、

厳選した18種類の乳酸菌を

「90粒に2000億個」

さらに、酵母2種類を配合


- 日和見菌を善玉菌の見方にする、

 「納豆キナーゼ」、さらには

 「オリゴ糖」「食物繊維」を配合


- 体温の上昇には、

 「エクストラバージンオイル」

 成分が92倍濃縮された「発酵ショウガ麹」

「国産ショウガ末」を配合


-さらに合計310種類の生酵素も配合


- 国内工場生産、放射線・重金属検査済


- 無香料、無着色


- 「生き生きとしてきた!」

 「もうヨーグルトはいらない!」

といった口コミあり



■レビュー

日々の体のケア、どんよりを打破する

乳酸菌配合サプリメントですね。



今、

「腸内環境の改善」

「体の免疫力」に限らず、

非常に注目を浴びています。


というのも

腸内環境の乱れは、

- 肥満

- 便秘

- アレルギーなどの免疫機能の乱れ

- うつ

といった、

様々な体の不調と関連するためです。


私KAZUOはアレルギー持ちで、

学生時代には

鼻炎による鼻づまりで「うつ病」になりかけ、

この経験をきっかけに

乳酸菌の研究に取り組んでいました。


また、社会人になってからは、

「突然の残業」

「苦手な人との関り」

などで、

「お腹の調子が悪くなりがち」になり、

下痢や便秘を繰り返す日々もありました。


熱が出るわけでもなく、

見た目上は元気そうだけど、

本人は体調がすっきりしない。。。


周りからもあまり心配してもらえず、

正直言って、ツラい時期もありました。


なので今は、

こういった不調に負けない為にも、

「腸内環境を整える」

には、意識して取り組んでいます。



ただ、

サプリメント選びで気を付けたいのが、

「効果」に加えて、

「安全性」です。


特にサプリメントについては、

数々の「副作用」が報告されています。


「腸内環境を改善しよう!」

「体の不調を何とかしたい!」

と思って食べ続けていたら、


「腹痛や下痢」

さらには

「肝障害やアナフィラキシー」

といった副作用に悩まされるのは、

絶対避けたいですよね。


ではここからは、

「ドレクセル コア」の

効果と安全性について見ていきしょう。



■乳酸菌は微妙。体温は・・・

まずは効果です。


この商品の特徴は、

・ 厳選した18種類の乳酸菌

 (90粒に2000億個)

・納豆キナーゼ

・オリゴ糖、食物繊維

・エクストラバージンオリーブオイル

・「発酵ショウガ麹」、「国産ショウガ末」

 →ショウガ成分

です。


まず乳酸菌ですが、

お腹の調子を整えたり、

免疫のバランスを取るには、

菌の数が全然足りていません。


というのも、

私たちの腸内には、

およそ100兆個もの腸内細菌

住んでいるからです。


90粒で2000億個であれば、

3粒(1日分)では

1日67億個程度なので、

100兆に比べてあまりにも少なすぎます。


乳酸菌をすごく強調していますが、

残念ながらあまり期待できないでしょう。



続いて、

ナットウキナーゼですが、

これは納豆のネバネバに含まれる酵素です。


酵素は、

体の中にある様々な成分が

しっかり働くのを助けてくれるもので

とても大切なのですが、


日和見菌を善玉菌優位に働かせる

といった明確な研究報告はありません。


なぜこういったキャッチコピーになったのか

大きな疑問ですが、

こちらもあまり期待できない成分と

言わざるを得ないでしょう。



続いて、

「オリゴ糖、食物繊維」です。


これらの成分は、

腸内細菌のエサになって、

短鎖脂肪酸などの良い成分を作る源

になります。


ただ、

これらの成分が効果を発揮するには、

グラム単位の量が必要です。


今回のカプセルは

どう見ても数百mgなので、

効果を発揮するには量的に微妙です。



ということでここまでをまとめると、

腸内環境改善に関しては、

「正直微妙」です。



では、ここからは、

「体温維持」が期待される成分

を見ていきます。



「エクストラバージンオリーブオイル」

オリーブオイルの中でも、

「果汁としての香りが良好で、

油としての品質がとても高いもの」

になります。

(参考:wikipedia)


「すごくいいものが入ってそう!」

となりますが、


品質が良いものが

必ずしも体に良いわけではないので、

注意が必要です。


実際、

エクストラバージンオイルだからと言って、

体温を上げてくれるといった研究はありません。



最後にショウガです。


こちらは、

「ショウガポリフェノール

(6-ジンゲロール、6-ショウガオール)には、

寒い季節や冷房条件下において

体温(末梢)を維持する機能がある」

との機能性食品が発売されています。

参考ページ


この検討では、

「ショウガポリフェノールを摂取した女性で、

寒い環境下で額や指などの温度低下が

抑えられた」

とありますので、


手指の冷え性に苦しまれている女性には

良いかと思います。


ただ、

「免疫力が高まるのか?」

「アレルギーなどの不調は改善するのか?」

といった効果は未知数なので、

その点を何とかしたい方には

物足りないと思います。



以上をまとめると、

・腸内環境の改善は微妙・・・

・ショウガ成分で、

 冷え性の女性には良いかもしれない

というのが、


ドレクセルコアの効果のレビューになります。



■濃縮ショウガには気を付けろ

ではここからは、

もう一つの重要ポイントである、

「安全性」に関してです。


食品の安全性を考える上で大切なのは、

「ヒトが長年安全に食べてきたものか?」

という情報がとても重要です。


というのも

ヒトがあまり食べていない成分の場合、

「予期せぬ副作用(アレルギー、臓器障害)」

を及ぼす可能性があるためです。



まず、18種類の乳酸菌ですが、

一部に植物性乳酸菌(例、ラブレ菌)

が含まれています。


植物性乳酸菌は元々、

私たち人間の体にいたものではない為、

人によって下痢や腹痛などの副作用

が起きます。


かくいうKAZUOもかつて、

ある植物性乳酸菌を食べて、

下痢が止まらなくなった、

という苦い経験を持っています。


ただ今回の商品では、

1日あたりに摂る乳酸菌の数が少ないため、

あまり気にする必要はないでしょう。


同様に、

食物繊維も安全です。



一方で、

「ナットウキナーゼ」に関しては、

「納豆アレルギー」が報告されていますので、

気になる方は食べないほういいですね。


また、

「ショウガ成分(6-ジンゲロール)」

も注意が必要な成分です。


というのもショウガ成分では、

「薬物性肝障害」

という副作用事例が存在するためです。

参考文献


薬物性肝障害とは、

薬物を摂取することで肝臓が障害され、

黄疸症状が出たりするなど、

体に悪影響が及ぶものです。


さきほどの副作用事例は、

金時ショウガ末を含むサプリメントで起こった事例

原因はよくわかっていないようですが、


「ジンゲロールが通常のショウガの4倍

含まれるサプリメントだったとのことです。



サプリメントの場合、

「通常食品で食べるより成分が濃縮される」

ことで副作用が生じやすくなる

ことを考えると、


今回の商品(ドレクセルコア)の

「生ショウガのショウガオール含量の92倍

は、かなり量が多く危険と思います。


なので、

長期的に摂取し続けた場合の安全性について

問題ないということはできません。


以上をまとめると、

・腸内環境系

→ 問題なし

 (納豆にアレルギーがある方は×)

・体温系(ショウガ)

 →長期継続摂取による肝障害懸念

が考えられます。



■まとめ

以上のことからKAZUOは

今回の商品を

あまりおススメしません。


健康意識の高まりで

「腸内環境改善」に関する

様々な商品が世の中に出回っています。


こういった商品は

「玉石混交」の状態ですので、


中身を精査して、

効果と安全性を見極めることが

「本当に体に良い商品を選ぶ」

うえで大切になります。


ただ、

個々の商品について

詳しく「分析・比較」するには、

どうしても限界がありますよね。


このブログでは

・娘が「アトピー持ち」で

・喘息や鼻炎などの「アレルギー」を持ち

・企業で「安全性」を研究する

研究者KAZUOが、


世の中の様々な商品を

「効果」と「安全性」の両面から、

科学的にレビューし、

「真に良い商品をご紹介する」

ことを目指しています。



「じゃあ乳酸菌商品って、

 どうやって選べばいいの??」

という方は、

是非下記をご覧ください。

正しい乳酸菌選びの秘密


かつて乳酸菌の研究をしていたKAZUOが

商品選びで「必ず知っておくべきこと」

をまとめています。



また、

KAZUOがこれまでにレビューしてきた

「乳酸菌関連商品」のまとめ

下記ページでご覧になれます。

【必見】乳酸菌商品の徹底比較



さらに、

「KAZUOのおすすめ商品」

読者の皆様限定で公開中です。

【超厳選】KAZUOのおすすめ商品


その他、

「気になるあの商品、使っても平気かな…」

「是非〇〇をレビューして欲しい!」

といったお悩み・ご要望がありましたら、

allergy_kazuo@yahoo.co.jp.

まで気軽にご連絡くださいね。

マインドガードDX 粒 成分の効果、副作用を「研究者」が徹底レビュー!

こんばんは、

アレルギーと安全性の研究者、

KAZUOです。


9月も終盤に入り、

いよいよ秋めいてきましたね。


さて、今日は、

「ワンランク上の休息を実感できる」

という、

「マインドガードDX(粒タイプ)」

についてレビューしたいと思います。

→商品ページはこちら

マインドガード.JPG


■商品詳細

・商品名:マインドガードDX


・販売者:サンテミナ株式会社


・価格(税込):

- 休息実感セット(初回限定2本セット)

 7340円(約60%OFF)

- 通常:18150円(2セット)


・内容量:90粒/1セット(1日3粒で約1か月分)


 ・中身

 「休みたけど、ずっと休めない・・・」

 「フトンに入ってすぐ休める人がうらやましい…」

 「飲んでもすぐ目が覚める・・・」といった、

「休息」に問題を抱えている方へ


- 天然ハーブの休息ゴールデンバランス

「クワンソウ、ノニエキス、レスベラトロール、

 グリシン、ギャバ」

を配合


- 2大休息ハーブ「ノニ、クワンソウ」で

休息リズムが整う


- 依存性のない食品としてのバランス


 - 飲みやすいタブレットタイプ


- 満足度89.7%(アンケートモニター103人)


■原材料

クワンソウエキス末、香酢末、イヌリン、ギャバ、ブドウ抽出物(トランス-レスベラトロール含有)、

ノニ粉末、グリシン、結晶セルロース、ビタミンC、トリプトファン、二酸化ケイ素、

ステアリン酸カルシウム、ビタミンB2/B6/B1/B12



■レビュー

最近、

ネットやスマホの普及で

昼夜関係なく様々な情報に

触れられる時代になりました。


そんな中、

人間の3大欲求の一つである、

「睡眠」の質が低下しています。


皆さんの中にも

夜、寝たはずなので、

「なんか朝スッキリしない」

「疲れが抜けない」

といったご経験をされた方も

多いかと思います。


このような睡眠の質の低下は、

・疲労の蓄積

・免疫力の低下

・自律神経の不安定化

といった、

悪影響を招きます。


私もかつて、

持病のアレルギー性鼻炎の悪化も相まって、

夜、十分な睡眠をとることができず、

「うつ病」になりかけた

ことがありました。



また最近の研究では、

寝不足によって

アルツハイマー型認知症のリスクが増大する」

可能性が示されてきています。


アルツハイマー型認知症は、

・過去の体験を完全に忘れてしまう

・新しいことを覚えられない

・相手の言っていることが分からない

といった、

日常生活を送る上で必須な「認知」に

関わる領域に支障が出る病気です。


認知症は症状が進行すると、

「治す手立ては現状世の中に無い」

ため、

「認知症になる前に、いかに予防するか?」

が非常に重要と言われています。


このように睡眠は、

充実した人生を送る上で極めて重要なので、


「睡眠環境」を整えたり、

「サプリメント」を摂るなどして、

「良い睡眠」をしっかりとれる工夫を

していく必要があります。


今回ご紹介する「マインドガードDX」も

そういったサプリの一つですが、


サプリメントで気を付けたいのが、

「安全性」です。


最近、

様々なサプリメントによる

副作用の報告が後を絶ちません。


この中には、

「腹痛、下痢」

といったもののみならず、

「肝障害、アナフィラキシーショック」

といった重い副作用も含まれます。



「良い休息で、毎日張り切っていこう!」

と飲み続けていたら、


「思わぬ副作用」が出てきて

かえって不健康になるのは

絶対避けないですよね。


ではここからは、

「マインドガードDX」の

効果と安全性をレビューしていきます。



■効果は正直、微妙です

今回の商品には、

- クワンソウ

- ノニエキス

 といった休息ハーブと、


- グリシン

- レスベラトロール

- ギャバ

といった成分が含まれています。


休息を「睡眠」と考えた場合、

この中で効果が科学的に示されているのは、

「グリシンだけ」

です。


「あれ?クワンソウって、

睡眠に良いって話を結構聞くけど・・!?」

という方もいるかと思います。


その認識はある程度正しくて、

確かに「クワンソウ」に関しては、

マウスヤヒトで睡眠改善を示唆するデータ

があります。

参考情報


ただ一方で、

ヒトでの効果を科学的に示す論文は

出されていません


科学的な根拠としては、

「客観的に証明されている=論文」

が必要なので、

その点がまだまだなのが

クワンソウの現状です。


また、

ノニエキスに関しても

「根の抽出物に、

鎮静作用、中枢鎮痛作用がある」

ことがマウスで示されている程度

睡眠に関する知見はほとんどありません。



残りの成分に関しても、

グリシンが効果を出すためには

「1回3000 mgが必要」ですが、

今回のサプリは

「1粒で250 mg」しか無く、

明らかに足りません。


また、

レスベラトロールには

「抗酸化作用」が注目されていますが、

睡眠や休息に関する研究知見は

乏しいのが現状です。


以上をまとめると、

「効果はあまり期待できない」

というのが、

「マインドガードDX」の効果になります。



■「植物由来」でも意外と危険!

ではここからは、

安全性について見ていきます。


まず、

食品の安全性を評価するときには

「人間が長年、問題なく食べてきたか?」

という情報がとても大切です。


というのも、

人間があまり食べない成分の場合、

「アレルギー」や「肝障害」といった

予期せぬ副作用が起こる場合があるためです。


一方、

「長い間、食べてこなかった成分」

であっても、


「様々な安全性試験」

を実施し問題ないことを確認できれば、

安心して摂取することができます。


この

・人が長年、問題なく食べてきたか?

・安全性試験がしっかり実施されているか?

を念頭に考えると、

実は一番危険なのは

「植物由来成分」です。


というのも植物由来成分は、

・長年、安全に食されたものが少ない

わりに、

・安全性試験情報が乏しく、

さらには

・ヒトに毒性を有する成分

(アルカロイド、農薬など)

含むことがあるためです。


さらに植物由来成分は

植物によって多様である事に加え、

・産地

・抽出方法

(葉からどうやって成分を抜き取るか)

によっても大きく異なりますので、


ある抽出物で安全性試験が

問題ない結果でも、

「他の抽出物で同じかはわからない」

という難しさもあります。


そういう観点では、

「クワンソウ」も「ノニ」も、

長年安全に食べてきたかどうか

疑問を投げかけざるを得ません。


特に「ノニ」については、

果汁を摂取したことによる「肝障害の事例」

が報告されています。

参考資料


原因成分としては、

「アントラキノン」というものが

想定されているようですが、

実際にはよくわかっていません。


今回の商品の「ノニエキス」に

どういった成分が含まれるかは不明ですが、


こういった疑わしい情報がある物質は、

「毎日飲み続けるサプリ」

に含まれるべきではありません。


※ちなみに、それ以外の成分

(グリシン、レスベラトロール、ギャバ)

は比較的安全です。


このように、

サプリメントを選ぶ際、

「植物由来成分」が入っている場合は、

安全性に特に気を付ける必要があります。


この考え方は、

・日焼け止め

・体脂肪ケア

など他のサプリメントの安全性でも

当てはまりますので、

是非覚えておいてくださいね。



■まとめ

以上のことからKAZUOは

今回の商品は

あまりおススメできません。


より良い毎日を過ごすためには、

睡眠の改善が必須です。


「睡眠サポートサプリ」は

良質な睡眠をサポートするための

必須アイテムになりつつありますが、


・効果の科学的裏付け

・成分の安全性情報

が十分説明されていない

場合がほとんどです。


本来は中身を精査して、

効果と安全性を見極めることが

「本当に体に良い商品を選ぶ」

うえで大切ですが、


個々の商品について

詳しく分析や比較をするには、

どうしても限界がありますよね。



このブログでは

・娘が「アトピー持ち」で

・喘息や鼻炎などの「アレルギー」を持ち

・企業で「安全性」を研究する

研究者KAZUOが、


世の中の様々な商品を

「効果」と「安全性」の両面から、

科学的にレビューし、

真に良い商品だけをご紹介し

より良い生活をサポートする

ことを目指しています。


現在、

「KAZUOのおすすめ商品」

読者の皆様限定で公開中です。

【超厳選】KAZUOのおすすめ商品


また、

「あの商品、使っても平気かな…」

「〇〇について、レビューして欲しい!」

といった、

お悩み・ご要望も随時受け付けております。


ピンときた方は、

allergy_kazuo@yahoo.co.jp.

までご連絡くださいね。

アレルライトハイパー リフレクト乳酸菌 効果、安全性を「研究者」が徹底レビュー!

こんばんは、

「アレルギー」、そして

「安全性」の研究者

KAZUOです。


最近、

ようやく秋めいてきましたね。


過ごしやすい時期になった一方、

「ブタクサ花粉症」など

秋の鼻炎に悩まさる季節でもあります。


私の知り合いにも

「ブタクサ花粉症」の人がいますが、


「鼻炎か風邪かわからなくてキツイ・・」

とぼやいていました。


さて今日は

「ツライ悩みに立ち向かうリフレクト菌」

を配合したサプリメント、

「アレルライトハイパー」

についてレビューしたいと思います。
→商品ページはこちら

あれっるライト.JPG


■商品詳細

・商品名:アレルライトハイパー


・販売者:日清食品株式会社


・価格(税抜き):

- 通常:4600円

- 早めにコツコツ定期コース:

初回1980円、2回目以降4140円


・内容量:60粒/1袋(1日2粒目安で約30日分)


 ・中身:

  - 「心地いい季節なのに息苦しい・・・」

   「ぼーっとして、仕事がはかどらない・・・」

   「毎日のヨーグルトは続けられない・・・」

といった

あきらめがちな敏感な悩み

を改善したい方へ


- 志賀高原のツルコケモモから取れた、

植物性乳酸菌である

「リフレクト乳酸菌(T-21株)」

2粒に5000億個配合


- 皮膚や粘膜の健康維持を助ける

 「ビオチン」を配合


- 1日わずか1.75 kcal


- アレルゲンフリー(表示27品目)


- 「ティッシュが無くても慌てなくなった」

「ほこりがダメだったけど、今は快適!」

といった口コミあり


■原材料

還元麦芽糖水あめ、乳酸菌粉末、マルトデキストリン/粉末セルロース、ステアリン酸Ca、

微粒二酸化ケイ素、ビオチン



■レビュー

あのカップヌードルで有名な

日清食品から出た、

乳酸菌配合サプリメントですね。


最近、

腸内環境が注目され、

非常に多くの商品が開発されています。


腸内環境の乱れは、

- 肥満

- 便秘

- アレルギーなどの免疫機能の乱れ

- うつ

といった、

様々な体の不調と関連するためです。


私KAZUOは学生時代、

アレルギー性鼻炎による鼻づまり

「うつ」になりかけ、

この経験をきっかけに

乳酸菌の研究に一時取り組んでいました。


また、社会人になってからは、

「突然の残業」

「苦手な人との関り」

などで、

「便通が不安定」になり、

下痢や便秘を繰り返していた

時期がありました。


こういった不調に負けない為にも、

「腸内環境を整える」

には、意識して取り組んでいます。


ただ、

サプリメント選びで気を付けたいのが、

「効果」に加えて、

「安全性」です。


特にサプリメントについては、

数々の「副作用」が報告されています。


「腸内環境を改善しよう!」

「体の不調を何とかしたい!」

と思って食べ続けていたら、


「腹痛や下痢」

さらには

「肝障害やアナフィラキシー」

といった副作用に悩まされるのは、

絶対避けたいですよね。


ではここからは、

「アレルライトハイパー」の

効果と安全性について見ていきます。



■ネーミングは良さげだけど・・・

まずは効果です。


まずKAZUOは

「アレルライト」とのネーミングから、

「アレルギーが軽くなるのか!?」

といった印象を受けました。


読者の皆さんの中にも

少なからずそういった方が

いらっしゃるかと思いますが、


実際はどうなのか、

研究データを見ていきましょう。


今回の商品には、

「リフレクト乳酸菌T-21株」

という乳酸菌が含まれており、


この菌を用いた

臨床試験のデータが公開されています。

メーカーサイト


こちらのサイトでは、

リフレクト乳酸菌T-21を3~4週間飲んだ結果、


①「スギ花粉症の鼻づまり」が改善

②「通年性鼻炎の鼻粘膜の腫れ」が改善

、というデータが示されています。

(科学的には差があると考えられる、

 P<0.05のみ参照)


これだけ見ると、

「鼻づまりには効きそうな感じ」

がしますが、


結論から言うと、

「科学的知見としては不十分」

と言わざるを得ません。


理由としてはまず、

クロスオーバー試験*でない

といった点が挙げられます。


*クロスオーバー試験とは端的に言うと、

 「被験者を2つの群に分けたのち、

 「プラセボ」、もしくは「被験物質」を交互に摂取させて、

 被験物質の影響を評価する方法」です。


 今回のケースでは、

①「リフレクト乳酸菌」を食べた人達が、

「たまたま症状が改善しやすかった可能性」

があります。


クロスオーバーではその懸念を無くすために、

その後、②リフレクト乳酸菌を「含まない」プラセボ

を食べさせて、症状改善が無いのかを確認します。

(逆に②を先に食べた人には、①を食べさせます)


また、通年性鼻炎の検討で

「花粉症を悪化させるTh2細胞が減った」

というデータがありますが、


このデータだけ、

プラセボ群のデータが省略されていました。


「プラセボは変化がなく、リフレクト乳酸菌で減少」

とするのが普通な中、

これは煮え切らないものを感じます。



そして残念なことに、

この知見は論文化されていません。


研究データが科学的に意味をなすのは、

「第3者から客観的に評価/認められること」

(≒研究論文として出版されること)

なので、

この点も科学的根拠が不十分と

言わざるを得ません。


もちろん今後研究が進み、

論文としてしっかり世のなかに出てくれば、

私達アレルギー患者にとってhappyですが、


現時点では、

「花粉症や鼻炎への効果はあまり期待できない」

というのが効果のレビューになります。



■植物由来は意外と危険

ここからは、

もう一つの重要ポイントである、

「安全性」

に関してです。


食品の安全性を考える上で大切なのは、

「ヒトが長年安全に食べてきたものか?」

という情報がとても重要です。


というのも

ヒトがあまり食べていない成分の場合、

予期せぬ副作用を及ぼす可能性

あるためです。


「植物由来の菌」については、

「ヒトのお腹には元々いない菌」なので、


「人が食べ続けて本当に安全かは不明」

と言わざるを得ません。


もちろん、

「ツルコケモモ」を食べている人なら、

リフレクト乳酸菌をそれなりに食べていると

思いますが、


今回のサプリメントには

5000億個とかなりの菌数が入っています。


こういった菌たちを食べた場合、

「お腹が強い方」、例えば、

・元々いる腸内細菌が強い方

・腸管の防御機能が高い方

であれば、

特にトラブルは起きません。


ただ、

下痢や便秘を繰り返すなど、

お腹があまり強くない方では、


腹痛や下痢といった

「お腹の不調を誘発する」

ことになりかねません。


かくいうKAZUOも

ある「植物性乳酸菌」製品を食べたら

「下痢が止まらなくなった・・・」

という苦い経験を持っています。


リフレクト乳酸菌については

論文が出ていないので、


下痢や腹痛といった副作用が、

「どれくらいの頻度で起きるのかが不明」

というのも安心できない点です。


このように、

「ヒトが食べたことが無い菌」

の存在が考えられるため、

今回の商品の安全性は

「手放しにOK」とは言えません。


乳酸菌製品を選ぶ場合、

・ヒト由来の菌か?

という点は非常に重要なので、

是非覚えておいてくださいね。



■まとめ

以上のことからKAZUOは

今回の商品を

あまりおススメしません。


腸内環境改善ブームに乗って、

色々な商品が世の中に出回っています。


こういった商品は

「玉石混交」の状態ですので、


中身を精査して、

効果と安全性を見極めることが

「本当に体に良い商品を選ぶ」

うえで大切になります。


ただ、

個々の商品について

詳しく「分析・比較」するには、

どうしても限界がありますよね。


このブログでは

・娘が「アトピー持ち」で

・喘息や鼻炎などの「アレルギー」を持ち

・企業で「安全性」を研究する

研究者KAZUOが、


世の中の様々な商品を

「効果」と「安全性」の両面から、

科学的にレビューし、

真に良い商品をご紹介する

ことを目指しています。


「乳酸菌商品って、

 どうやって選べばいいの?」

という方は、

是非下記をご覧ください。

正しい乳酸菌選びの秘密


かつて乳酸菌の研究をしていたKAZUOが

商品選びで「必ず知っておくべきこと」

をまとめています。



また、

KAZUOがこれまでにレビューしてきた

「乳酸菌関連商品」のまとめ

下記ページでご覧になれます。

【必見】乳酸菌商品の徹底比較



さらに、

「KAZUOのおすすめ商品」

読者の皆様限定で公開中です。

【超厳選】KAZUOのおすすめ商品



その他、

「気になるあの商品、使っても平気かな…」

「是非〇〇をレビューして欲しい!」

といったお悩み・ご要望がありましたら、


allergy_kazuo@yahoo.co.jp.

まで気軽にご連絡くださいね。